Category - Ratgeber

1
20 Gründe um nach Zypern auszuwandern
2
Warum Ordnung das halbe Leben ist
3
Unterschiede: Vegan und vegetarisch
4
Was macht eine gesunde Mahlzeit aus?
5
10 Dinge, die man in 2018 besser machen kann
6
Wie viel isst du? Das Ernährungstagebuch
7
Warum sind manche Menschen gerne krank?
8
Augen schonen – so geht’s
9
10 gute Gründe fürs Lernen
10
10 leichte Tipps zum Kalorien sparen

20 Gründe um nach Zypern auszuwandern

Obwohl Zypern unter Insidern längst kein Geheimtipp mehr zum Auswandern ist, meinen immer noch viele Online Unternehmer, Trader, Privatiere und andere wohlhabendere Personen, dass man unbedingt nach Mallorca auswandern müsste. Nein und nochmals nein, wir haben selbst einige Jahre auf Mallorca gelebt, leben seit einigen Jahren auf Zypern und Zypern hat viel mehr Vorzüge als[…]

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Warum Ordnung das halbe Leben ist

Es ist schade, dass einige Menschen so wenig von Ordnung halten, obwohl sie sich das Leben dadurch viel leichter gestalten könnten. Man sagt nicht umsonst, dass Ordnung das halbe Leben ist. Warum ist Ordnung das halbe Leben? Diese Weisheit/Redewendung entspricht der Wahrheit, denn zum einen nimmt es viel Zeit in Anspruch alles ordentlich zu halten.[…]

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Unterschiede: Vegan und vegetarisch

Es ist mir schon oft passiert, dass ich mich mit Menschen über Ernährung unterhalten habe und sie den Unterschied zwischen vegan und vegetarisch nicht kannten. Bei Privatleuten, die mit Vegetariern und Veganern nichts zu tun haben, verstehe ich das noch. Das ist so wie bei Menschen, die niemanden in ihrer Familie mit Diabetes haben und[…]

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Was macht eine gesunde Mahlzeit aus?

In den vergangen Jahren wurde die Bereitschaft für eine gesunde und abwechslungsreiche Küche immer größer und die Menschen schreien nach einer gesunden Mahlzeit. Allerdings versteht jeder unter „gesund“ wieder etwas anderes. Für den einen ist es gesund viel Gemüse zu verwenden, dem nächsten genügt es schon wenig Fett zu verwenden und wieder jemand anderes ist[…]

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10 Dinge, die man in 2018 besser machen kann

Im neuen Jahr will man viele Dinge besser machen. Man nimmt sich viel vor, trifft gute Vorsätze und ist total motiviert. Allerdings sollte man sich von einigen Vorsätzen verabschieden und lieber andere gute Vorsätze auf die persönliche Liste setzen. Natürlich treffen die Punkte nicht auf alle Menschen gleichermaßen zu, aber wer sich hier drin wiederfindet,[…]

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Wie viel isst du? Das Ernährungstagebuch

Viele Menschen, die das Problem mit dem Abnehmen haben, sollten sich dringend ein Ernährungstagebuch anlegen. Warum? Ganz einfach! Wie sieht es ohne Ernährungstagebuch aus? Wenn man normal in den Alltag lebt und hier und da etwas isst, dann hat man meistens letzten Endes gar keine Ahnung, was man alles zu sich genommen hat. Mach mal[…]

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Warum sind manche Menschen gerne krank?

Ob man es glauben will oder nicht, manche Menschen sind gerne, sogar liebend gerne krank. Aber warum? Die Menschen wünschen sich in der Regel neben der Gesundheit noch ein langes Leben. Das gilt jedoch nicht für jeden Menschen. Manche sind scheinbar liebend gerne krank oder haben laufend irgendein Wehwehchen. Aber woher kommt das? Warum das[…]

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Augen schonen – so geht’s

Auf Dauer ist es für die Augen sehr belastend, wenn man ständig am PC, vor dem Fernseher oder konzentriert auf irgendetwas schaut – umso wichtiger ist es seine Augen schonen zu können – wenigstens von Zeit zu Zeit. Es gibt viele Mittel und Wege seine Augen zu schonen, sogar viele gute Gründe! 1. Besser sehen[…]

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10 gute Gründe fürs Lernen

Es gibt viele gute Gründe fürs Lernen – aber leider geht es vielen Menschen so, dass sie nicht wahnsinnig gerne lernen. Vielleicht hat man ihnen den Spaß am Lernen genommen und sie meinen, dass Lernen eine anstrengende, gar quälende Angelegenheit ist. Dabei muss Lernen keine nervige, lernende schwere Sache sein. Es kann auch wunderbar leicht[…]

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10 leichte Tipps zum Kalorien sparen

Auf der Suche nach ein paar Tipps zum Kalorien sparen? Dann bist du hier genau richtig! Ein wenig abnehmen, ohne dabei großartig auf etwas zu verzichten? Gar kein Problem. Mit diesen kleinen Kniffen und Tricks ist es leicht wenigstens ein paar Pfunde purzeln zu lassen. 1. Zuckerfreie Alternativen Limo, Cola, Eistee. Viele von uns stehen[…]

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