Category - Ratgeber

1
Gewohnheiten ändern – Step by Step – ganz einfach
2
Zigaretten vs. Elektrozigaretten
3
Onlinekurse – taugen sie wirklich was?
4
Ein Leben in Nachhaltigkeit – 10 einfache Tipps
5
Fällt uns Kritik leichter als Lob?
6
Augen schonen – so geht’s
7
Was hilft gegen Hornhaut und Schrunden? – Tipps für Babyzarte Füße
8
Die richtigen Glaubenssätze – die richtige Einstellung
9
10 Sportarten, bei denen du massig Kalorien verbrennst
10
Im Falle meines Todes – Testament Ja oder Nein?

Gewohnheiten ändern – Step by Step – ganz einfach

Im Laufe der Jahre eignet man sich allerlei Gewohnheiten an, die nicht immer gut sind. Der eine bewegt sich zu wenig, der andere isst zu viel und/oder falsch, der nächste raucht wie ein Schlot, der darauf ist zu bequem seinen Haushalt in Ordnung zu halten und und und und. Ich kenne das Problem selbst. Vor[…]

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Zigaretten vs. Elektrozigaretten

Seit dem Jahr 1586 war das Tabakrauchen in England Sitte und es hat sich seitdem auf der gesamten Welt verbreitet. Statistiken aus dem vergangenen Jahr (stand Mai 2018) gehen von 1,1 Milliarden Menschen aus, die zur Zigarette greifen. Davon 26,1 Prozent junge Männer und 18,7 Prozent zwischen 18 und 20 Jahren. 3,2 Prozent der Männer[…]

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Onlinekurse – taugen sie wirklich was?

Während früher Kurse an der Volkshochschule und in anderen Klassen sehr beliebt waren, sind nun die Onlinekurse auf dem Vormarsch. Kein Wunder, denn in der heutigen Zeit, mit der aktuellen Technologie und den Möglichkeiten des Internets ist es ganz einfach einen guten Kurs zu finden, der zu einem passt und einem genau das beibringt, was[…]

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Ein Leben in Nachhaltigkeit – 10 einfache Tipps

Unsere Welt ist endlich. Das bedeutet, dass die Ressourcen wie wir sie haben nicht für immer reichen werden. Wenn wir nicht alle an einem Strang ziehen und etwas dafür tun, unsere Umwelt zu schonen und zu verbessern, werden Generationen nach uns Probleme zum Leben haben. Bestimmt befürchten einige von euch, dass das ja ziemlich teuer[…]

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Fällt uns Kritik leichter als Lob?

Eine gute und berechtigte Frage, bei der ich zwiegespalten bin. In manchen Punkten sind die Menschen halt kritischer als in anderen. Beispielsweise, wenn sie von etwas Ahnung haben. Wer ein Kunstgenie ist, wird sich von einfachen Künsten vermutlich nicht beeindrucken lassen, und wer es gewohnt ist, dass die Wohnung sauber ist, wird mit seinem Partner[…]

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Augen schonen – so geht’s

Auf Dauer ist es für die Augen sehr belastend, wenn man ständig am PC, vor dem Fernseher oder konzentriert auf irgendetwas schaut – umso wichtiger ist es seine Augen schonen zu können – wenigstens von Zeit zu Zeit. Es gibt viele Mittel und Wege seine Augen zu schonen, sogar viele gute Gründe! 1. Besser sehen[…]

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Was hilft gegen Hornhaut und Schrunden? – Tipps für Babyzarte Füße

Viele Leute kennen das Problem mit der Hornhaut und den Schrunden an den Füßen. Gerade zu den warmen Sommertagen ist es nicht schön anzusehen, wenn man leichtes Schuhwerk trägt und jeder die Hornhaut sehen kann. Aber im Winter ist es auch kein Vergnügen, wenn man Schrunden und Hornhaut hat und die Socken davon kaputt gehen.[…]

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Die richtigen Glaubenssätze – die richtige Einstellung

Kennt ihr euch mit dem Thema Glaubenssätze aus? Habt ihr davon schon mal etwas gehört? Die Glaubenssätze beschreiben die innere Einstellung die wir zu bestimmten Themen haben. Sei es Geld, eine Beziehung, die Arbeit, unserer Ernährung und allen anderen Dingen. Je nachdem welche Verbindung wir mit welchen Dingen verknüpfen, dementsprechend verhalten wir uns. Haben wir[…]

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10 Sportarten, bei denen du massig Kalorien verbrennst

Du möchtest gerne Sport treiben und dabei die Fettpolster zum Schmelzen bringen? Du suchst nach der richtigen Sportart, um den Kalorien den Kampf anzusagen, dann bist du hier genau richtig!   Tanzen Wenn du liebend gerne tanzt, dann ist dieser Sport genau das Richtige, mit einer Stunde Tanzen im Tanzsstudio verbrennst du fast 330 Kalorien.[…]

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Im Falle meines Todes – Testament Ja oder Nein?

Der Gedanke über den Tod ist nicht besonders angenehm. Ich für meinen Teil denke nicht gerne dran, und ich glaube, eigentlich geht es jedem so. Aber da keiner von uns weiß, was einem noch alles passieren kann, ist es wichtig, dass man sich mit dem Thema rechtzeitig auseinander gesetzt hat. Es gibt genügend Menschen, die[…]

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