Category - Gesundheit

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Wohlbefinden durch ätherische Öle & Co steigern
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Was ist eine Menstruationstasse und was sind ihre Vorteile gegenüber Tampons?
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Leggings zum Abnehmen: Wie man Wassereinlagerungen in den Beinen bekämpfen kann
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5 Supplemente für Senioren
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15 Tipps für die richtige Weinlagerung
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Wichtige Tipps zum Thema Detox
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Ist man mit Kindern glücklicher als ohne?
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Wie hält man eine Beziehung in Schwung?
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Weniger Stress im Haushalt
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5 wichtige Tipps gegen Anti Aging

Wohlbefinden durch ätherische Öle & Co steigern

Heute soll es um das Thema Steigerung des Wohlbefindens gehen, denn in dieser hektischen Zeit kann man seinem Körper & seiner Psyche nie zu viel Gutes tun. Entspannung ist sogar sehr wichtig für das Immunsystem!  Tipp 1: Aromatherapie Die Aromatherapie ist eine Form der Alternativmedizin, bei der aromatische Pflanzenstoffe und ätherische Öle verwendet werden. Aromatherapie[…]

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Was ist eine Menstruationstasse und was sind ihre Vorteile gegenüber Tampons?

Eine Menstruationstasse ist ein flexibler, glockenförmiger Behälter, der in die Vagina eingeführt wird, um das Blut während der Menstruation aufzufangen. Sie besteht in der Regel aus Silikon oder Latexgummi, es gibt aber auch Modelle aus weichem medizinischem Vinyl. Sie sind wiederverwendbar und halten bei richtiger Pflege jahrelang. Aufgrund ihrer Größe können sie bequem in der[…]

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Leggings zum Abnehmen: Wie man Wassereinlagerungen in den Beinen bekämpfen kann

Wie kann man beim Tragen von Kompression Leggings das Auftreten von Wassereinlagerungen verhindern? Wassereinlagerungen treten normalerweise auf, wenn sich überschüssige Flüssigkeit in Ihrem Körper ansammelt. Sie werden auch als Flüssigkeitsansammlungen oder Ödeme bezeichnet. Wassereinlagerungen treten im Kreislaufsystem oder in Geweben und Hohlräumen auf. Sie können zu Schwellungen an Händen, Füßen, Knöcheln und Beinen führen und[…]

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5 Supplemente für Senioren

Heute soll es einmal um das Thema Nahrungsergänzungsmittel für ältere Menschen gehen. Hier könnte ich locker 20 Supplemente nennen, ich möchte mich jedoch auf 5 wichtige Ergänzungsmittel für ältere Senioren beschränken. Gelenknährstoffe Nahrungsergänzungsmittel für Gelenke können für ältere Menschen, deren Gelenke nicht mehr so stark und gesund sind wie früher, sehr wichtig sein. Die regelmäßige[…]

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15 Tipps für die richtige Weinlagerung

Es gibt viele Gründe, warum Menschen Wein lieben. Manche genießen den Geschmack, andere schätzen die entspannende Wirkung, die er auf sie hat. Andere suchen vielleicht einfach nach einem neuen Hobby und wollen eine neue Fähigkeit erlernen. Was auch immer dein Grund für die Liebe zum Wein ist, es ist nichts Falsches daran! In diesem Blogbeitrag[…]

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Wichtige Tipps zum Thema Detox

Detox ist in den vergangenen Jahren immer mehr in den Vordergrund gerückt, denn vor allem durch den Einzug mit Corona kümmern sich die Menschen vermehrt um ihre Gesundheit und damit auch darum, ihren Körper zu entgiften. Denn auch wenn der Mensch in seinem Leben vieles richtig macht, so sind wir in unserer heutigen und modernen[…]

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Ist man mit Kindern glücklicher als ohne?

Das ist eine gute Frage, mit der sich viele Menschen beschäftigen. Ist man glücklicher, wenn man Kinder hat oder ist das Leben schöner, wenn man keine hat? Das ist nicht einfach zu beantworten, vor allem, weil es nicht nur darauf ankommt wie der Charakter des Kindes ist, sondern wie man selbst zu Kindern steht. Wer[…]

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Wie hält man eine Beziehung in Schwung?

Ich habe mich schon länger und öfter gefragt, wie man eine Beziehung in Schwung hält. Oftmals passiert es nämlich (das sehe ich ganz oft im Freundes- und Bekanntenkreis), dass die Paare in einer Alltagsroutine gefangen immer wieder die gleichen Dinge tun, tagein, tagaus. Das heißt nun nicht, dass jede Routine schlecht ist, und automatisch Gift[…]

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Weniger Stress im Haushalt

Seid ihr von der Hausarbeit auch so geplagt wie ich? Habt ihr es auch so satt, dass immer wieder die gleichen Hausarbeiten anfallen, die euch etliche Stunden eurer Zeit rauben? Seid ihr genervt, dass ihr das Gefühl habt, dass ständig alles an euch hängen bleibt? Dann solltet ihr das dringend ändern und ein paar grundlegende[…]

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5 wichtige Tipps gegen Anti Aging

Wir alle werden nicht jünger und das können wir auch im Spiegel sehen. Hier kommt ein graues Haar dazu, dort hat sich eine neue Falte dazu gesellt und noch mehr. Das ist natürlich nicht so schön für diejenigen unter uns, die am liebsten für immer die Haut eines 20-jährigen Menschen hätten. Jung, strapazierfähige Haut, elastisch,[…]

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