Category - Gesundheit

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Intueat Diät – Durch intuitives Essen Schluss mit herkömmlichen Diäten
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Wie du dein Wohlbefinden steigern kannst
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Der richtige Mundschutz
4
5 gute Gründe, warum du auf Seife umsteigen solltest
5
Die 7 wichtigsten Dinge für deine Gesundheit
6
Was sind Wanzen und wie kann man sie erfolgreich bekämpfen?
7
Was ist die Wirkung von CBD?
8
Spaghetti in Pilz-Sahne-Soße – absolut vegan
9
Haushalt als Workout
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Eine saubere Umgebung bei Kindern

Intueat Diät – Durch intuitives Essen Schluss mit herkömmlichen Diäten

Die eine oder andere Person von euch hat sicher mehrere Erfahrungen hinter sich. Einige von euch vielleicht auch über verschiedene Formen von Diäten. Die einen haben Low-Carb ausprobiert, andere haben auf Low-Fat geschworen und wieder andere waren der festen Überzeugung, dass die Schlank-Im-Schlaf-Methode die beste ist. Ich habe mich auch sehr viel mit verschiedenen Diäten[…]

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Wie du dein Wohlbefinden steigern kannst

Glücklich sein ist förderlich für deine Gesundheit, denn ein schwacher Geist sorgt unweigerlich auch für einen schwachen Körper. Insbesondere in diesen Zeiten ist es somit wichtig, dass du etwas für dein Wohlbefinden tust, denn nur so meisterst du selbst die größten Hürden im Alltag problemlos. Was ist das Wohlbefinden überhaupt? Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) geht auch[…]

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Der richtige Mundschutz

Gerade jetzt in der Zeit mit Corona ist es wichtig, dass man den richtigen Mundschutz trägt. Nicht nur, dass es in den meisten Geschäften darum gebeten wird eine Maske zu tragen, auch bei Kontakt mit anderen Personen (außerhalb der Familie), wird eine Maske gefordert. Welche Masken gibt es und wie kann man sich optimal schützen?[…]

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5 gute Gründe, warum du auf Seife umsteigen solltest

Die meisten nutzen beim Duschen mit Sicherheit normales Flüssigshampoo und Flüssigduschgel. Generell ist bei vielen Bio-Produkten von Flüssigshampoo und Flüssigduschgel nichts dagegen einzuwenden. Allerdings ist es so, dass viele Menschen sich die teuren Bio-Produkte nicht leisten können. Denn ihre Flüssigseifen kosten bereits auf 500 ml bis zu 10 Euro. Aber auch für wenig Geld möchte[…]

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Die 7 wichtigsten Dinge für deine Gesundheit

Es gibt mehrere Dinge, auf die du in deinem Leben achten solltest. Wenn man tief in die Materie geht, muss man auf nahezu tausende Kleinigkeiten Rücksicht nehmen. Aber wir wollen uns hier nicht über jeden Firlefanz unterhalten, sondern uns nur auf die großen Dinge fokussieren. Fassen wir dazu die einzelnen Punkte zusammen. Hier für euch[…]

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Was sind Wanzen und wie kann man sie erfolgreich bekämpfen?

In den kalten Wintermonaten sucht so manches Getier Zuflucht in unseren warmen Häusern. Von der Spinne bis hin zu einem Käfer, Krabbeltiere suchen in der Winterzeit Schutz vor der Kälte und finden diesen zumeist in unseren Wohnräumen. Jedoch möchten wir sie dort zumeist nicht vorfinden. Vor allem die Wanze ist ein recht unbeliebter Gast, dem[…]

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Was ist die Wirkung von CBD?

Bei dem Konsum des CBD ist neben den grundlegenden Punkten die Wirkungsweise einer der ausschlaggebenden Aspekte, die ein Konsument für oder gegen das Produkt entscheiden lässt. CBD steht im Grunde genommen für eine sehr intensive Wirkung, diese kann jedoch von Händler zu Händler unterschiedlich sein. In Frankys Farm wirst du definitiv keine Probleme damit haben.[…]

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Spaghetti in Pilz-Sahne-Soße – absolut vegan

Ein weiteres meiner Lieblingsrezepte – sehr lecker und sehr einfach.   Ihr braucht dafür: 1 Paket Pasta nach Wahl 1 Paket Pilze 1 Zwiebel etwas Weißwein Pfeffer Salz vegane Milch oder Cuisine bei Bedarf etwas Mehl (ist zwar nicht die Haute Cuisine, aber es geht)   Und schon geht es los: Schritt 1: Pilze putzen[…]

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Haushalt als Workout

Man hat den Haushalt zu erledigen und hat deshalb keine Zeit fürs Fitnessstudio oder keine Lust mehr auf Sport? Dann mach doch deine Hausarbeit zum effektiven Training und erziele dir so, Schritt für Schritt, eine tolle Figur. Anstatt einfach wild drauf los zu putzen, kannst du beispielsweise folgende Übungen machen:

Dazu vielleicht noch die ganz persönliche Lieblingsmusik an und der Spaß kann beginnen!

Viel Erfolg beim Abnehmen und beim Putzen!

Eine saubere Umgebung bei Kindern

Wie wichtig ist eine saubere Umgebung bei Kindern? Und ab wann übertreibt man? Damit ein Kind gesund und wohlbehalten aufwachsen kann, benötigt das Kind jede Menge Liebe, Fürsorge, Aufmerksamkeit, ein gesundes Essen, ausreichend zu trinken und natürlich auch ein sauberes Umfeld. Allerdings sind sich die Menschen nicht ganz einig, was mit „sauber“ genau gemeint ist.[…]

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