Category - Gesundheit

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Warum ich Online Apotheken mag
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Gesünder als herkömmliche Kartoffelchips
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10 Gründe, warum du in die Sauna gehen solltest
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Die Gefahr von Burnout
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Gute Apotheken – eine Geschichte von mir
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Körpereigenes Coenzym NADH als energetisierendes Nahrungsergänzungsmittel
7
Gesundheit – alles was zählt
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Augen schonen – so geht’s
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Mit der Schlafoptimierung das Schlafverhalten verbessern
10
Was hilft gegen Hornhaut und Schrunden? – Tipps für Babyzarte Füße

Warum ich Online Apotheken mag

Online Apotheken sind in der heutigen Zeit besonders modern. Warum? Weil sie sehr bequem sind. Wobei ich hier von inländischen Online Apotheken spreche und nicht von ausländischen Anbietern, die einem Medikamente nach Hause schicken, die in Deutschland (und anderswo) verboten sind. Ich möchte heute mal erzählen, was mir besonders gut an Apotheken gefällt und warum[…]

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Gesünder als herkömmliche Kartoffelchips

Gesünder als herkömmliche Kartoffelchips Mögt ihr Kartoffelchips? Ich liebe sie! Bislang bin ich auch immer sehr auf die normalen Kartoffelchips abgefahren, die man so findet: Nämlich die aus Kartoffeln. Aber es gibt mehr, viel mehr als das! Frucht-Chips     Ob Apfel oder Banane – Beide Varianten sind sehr lecker, gut für die Verdauung und[…]

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10 Gründe, warum du in die Sauna gehen solltest

Bestimmt habt ihr auch schon das eine oder andere positive über die Sauna gehört oder gelesen. Aber was stimmt denn nun mit der Sauna? Warum ist es so gut und sollte es wirklich jeder machen? Klären wir die Fragen und machen mal reinen Tisch: Sollte jeder in die Sauna gehen? Theoretisch ist ein Saunabesuch für[…]

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Die Gefahr von Burnout

Unser Planet ist wundervoll. Farbenfroh, mit vielen Kulturen, Sprachen und Ländern, es ist voller interessanter und freundlicher Menschen, sowie einer Vielzahl an Möglichkeiten bei der Arbeit. Jeder kann zu dem werden, was er sich gewünscht hat, wenn er die entsprechenden Voraussetzungen erfüllt und hart arbeitet. Aber unsere wunderschöne Welt hat nicht nur Gutes zu bieten.[…]

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Gute Apotheken – eine Geschichte von mir

Hallo ihr Lieben. Schön, dass ihr wieder dabei seid! Ich habe heute eine kleine Geschichte für euch, die euch eventuell im Leben etwas weiter helfen wird. Denn irgendwann werdet ihr sicher verreisen und ihr werdet wahrscheinlich auch eine Apotheke aufsuchen müssen. Falls dem so ist, solltet ihr auf ein paar Dinge achten. Ich war damals[…]

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Körpereigenes Coenzym NADH als energetisierendes Nahrungsergänzungsmittel

NADH steht als Kurzform für Nicotinamidadenindinukleotid. Es kommt im menschlichen Körper vor, aber in der heutigen Zeit meist nicht mehr in ausreichender Konzentration. Als Coenzym ist es direkt an der Energiegewinnung im Körper beteiligt. Die natürlich energetisierende, aber auch antioxidative Wirkung kann durch eine zusätzliche Einnahme von NADH als Nahrungsergänzungsmittel wieder erreicht werden. NADH im menschlichen Körper Ein Teil[…]

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Gesundheit – alles was zählt

Nachdem ich angefangen habe, abzunehmen habe ich mich immer mehr und mehr mit dem Thema Abnehmen, Diät, Fitness und Gesundheit beschäftigt. Vor allem aber auch mit dem Thema Ernährung. Zwar mache ich weiß Gott nicht alles perfekt, ich könnte vieles noch optimieren, aber ich bin immer bereit mich zu informieren und neue Dinge dazuzulernen. Also[…]

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Augen schonen – so geht’s

Auf Dauer ist es für die Augen sehr belastend, wenn man ständig am PC, vor dem Fernseher oder konzentriert auf irgendetwas schaut – umso wichtiger ist es seine Augen schonen zu können – wenigstens von Zeit zu Zeit. Es gibt viele Mittel und Wege seine Augen zu schonen, sogar viele gute Gründe! 1. Besser sehen[…]

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Mit der Schlafoptimierung das Schlafverhalten verbessern

Moderne Lebensgewohnheiten stellen einige neue Leistungsanforderungen den menschlichen Körper. Dies beginnt schon im jüngeren Alter in der Schule, wenn morgens der Tag begonnen wird und gute Schulnoten erreicht werden sollen. Später sollen im Studium oder im Beruf ebenfalls bestmögliche Leistungen abgerufen werden. Nicht immer wird dies erreicht und es wird nach Gründen gesucht, weshalb die[…]

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Was hilft gegen Hornhaut und Schrunden? – Tipps für Babyzarte Füße

Viele Leute kennen das Problem mit der Hornhaut und den Schrunden an den Füßen. Gerade zu den warmen Sommertagen ist es nicht schön anzusehen, wenn man leichtes Schuhwerk trägt und jeder die Hornhaut sehen kann. Aber im Winter ist es auch kein Vergnügen, wenn man Schrunden und Hornhaut hat und die Socken davon kaputt gehen.[…]

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