Zähne putzen

Zähne putzen kann beim Abnehmen helfen, und das gleich zweierlei. Einerseits, sofern man eine Handzahnbürste benutzt, bringt man damit die Armmuskulatur in Schwung, zumindest ein wenig – und das ist besser als gar nicht. Zum Anderen kann man mit dem Geschmack von Menthol oder Minze den Hunger ein wenig eindämmen.

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Verena Walter

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