Category - Lebensberatung/Life Coaching

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10 gute Wege den Morgen zu beginnen
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Aufs Aussehen kommt es auch an – Warum nicht nur die inneren Werte zählen
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20 praktische Tipps für mehr Selbstbewusstsein
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Guter Motivator – schlechter Motivator – wahre Ziele
5
Ist Routine schlecht für Körper und Geist?
6
Setze dir am Tag 3 Ziele!
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Frust- und Stress-Essen
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10 Dinge, die man an sich niemals ändern sollte
9
Wann sollte man den Führerschein machen?
10
Wichtige Regeln, wenn man Vorsätze fasst

10 gute Wege den Morgen zu beginnen

Der Morgen ist für manche Menschen ein Graus. Der Wecker klingelt so früh, man muss aufstehen und sich zur Schule oder zur Arbeit schleppen. Aber das muss nicht sein, dass man den Morgen schon so missmutig beginnt und sich selbst den Tag mit so einer Einstellung versaut. Besser ist es den Tag wie folgt zu[…]

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Aufs Aussehen kommt es auch an – Warum nicht nur die inneren Werte zählen

Es heißt immer, dass es auf die inneren Werte ankommt, das stimmt eigentlich auch, ich meine, was bringt einem ein wunderschönes Arschloch bzw. ein hübscher Idiot? Aber ein Mensch, den man nicht hübsch findet, aber einen guten Charakter hat, den findet man ebenfalls nicht attraktiv, oder? Wenn man jemanden näher kennen lernen will, dann muss[…]

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20 praktische Tipps für mehr Selbstbewusstsein

Auf der Suche nach ein paar guten Tipps für mehr Selbstbewusstsein? Dann bist du hier goldrichtig! Ich habe gleich 20 Tipps parat, mit denen du dein Selbstbewusstsein deutlich steigern kannst! Wie sagt man so schön? Zeit ist Geld – also lass uns gleich anfangen: 1. Deine Liste Weswegen bist du liebenswert? Was ist toll an[…]

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Guter Motivator – schlechter Motivator – wahre Ziele

Wer seine Ziele erreichen will, der sollte unbedingt schauen, ob der Grund, warum man das Ziel erreichen möchte, ein guter Motivator oder ein schlechter Motivator ist. Was ist damit gemeint? Es gibt Motivatoren, die für’s Ziel hilfreich sind, und welche, die schlecht sind. Zwei Beispiele: Man hat sich vorgenommen jede Menge Geld zu verdienen, sich[…]

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Ist Routine schlecht für Körper und Geist?

Schlecht für Körper und Geist? Das Leben hat so viel zu bieten, und die Abwechslung macht das Leben süß. Allerdings gibt es viele Dinge, die wir nicht mal eben spontan ändern können. Sofern wir nicht befördert werden oder sich die Geschäftszeiten ändern, bleibt es bei den alten Zeiten – und einfach nur so eine halbe[…]

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Setze dir am Tag 3 Ziele!

Du hast am Tag einiges zu tun, willst aber deine wichtigsten Ziele nicht aus den Augen verlieren? Dann mach dir am Vortag oder am frähen Morgen eine Liste mit deinen 3 wichtigsten Zielen für diesen Tag. So fokussierst du dich immer nur auf die Dinge, die für dich von Bedeutung sind und verlierst dich nicht[…]

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Frust- und Stress-Essen

Ich bin schon häufig auf Menschen gestoßen, die bei Sorgen, Nöten und Kummer, zuweilen auch bei Stress, zum Kühlschrank gehen, ihn aufmachen und sich erst einmal etwas „Nervennahrung“ gönnen. Ich kenne selbst das Problem, dass man zuweilen enorm viel zu tun hat und sich nach all der Hektik etwas gönnen möchte – aber ich weiß[…]

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10 Dinge, die man an sich niemals ändern sollte

Ja sicher, es gibt Dinge, die man vielleicht ändern sollte. Beispielsweise wenn man nicht gut mit Geld umgehen kann oder wenn man eine kleine Pottsau ist, die seine Wohnung verkommen lässt. Das sollte man vielleicht nicht beibehalten, denn das sind keine Charakterzüge oder Dinge, die prinzipiell zum Menschen dazu gehören, das sind Dinge, die man[…]

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Wann sollte man den Führerschein machen?

Für viele Jugendliche bedeutet der Führerschein ein großer Schritt in die Unabhängigkeit und ins Erwachsenwerden. Manche können es gar nicht erwarten die Fahrlizenz in den Händen zu halten, andere lassen sich damit lieber etwas Zeit und werden zuweilen auch noch blöd angeguckt, weil sie nicht sofort den Führerschein haben wollen. Ich habe meine Fahrlizenz auch[…]

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Wichtige Regeln, wenn man Vorsätze fasst

Ich fasse jedes Jahr neue und gute Vorsätze. Manche von ihnen haben sehr gut geklappt, andere nicht. Ich denke, das kennt jeder von uns. Die einen Vorsätze sind schnell und einfach umgesetzt und andere tun sich damit schwer. Wobei es darauf ankommt, wer sich welche Ziele setzt. Nicht jeder Vorsatz, den man nicht umsetzt, ist[…]

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