Das ist eine gute Frage, mit der sich viele Menschen beschäftigen. Ist man glücklicher, wenn man Kinder hat oder ist das Leben schöner, wenn man keine hat? Das ist nicht einfach zu beantworten, vor allem, weil es nicht nur darauf ankommt wie der Charakter des Kindes ist, sondern wie man selbst zu Kindern steht. Wer[…]
Read MoreSeid ihr von der Hausarbeit auch so geplagt wie ich? Habt ihr es auch so satt, dass immer wieder die gleichen Hausarbeiten anfallen, die euch etliche Stunden eurer Zeit rauben? Seid ihr genervt, dass ihr das Gefühl habt, dass ständig alles an euch hängen bleibt? Dann solltet ihr das dringend ändern und ein paar grundlegende[…]
Read MoreEs gibt da ein Buch, das mir in schwierigen Zeiten von Selbstzweifel und Ahnungslosigkeit weiter geholfen hat. Und genau dieses Buch möchte ich euch präsentieren: Alexander Vitocco erklärt darin, warum es gut ist, uns von anderen nicht reinreden zu lassen, was man gegen solche Stinkstiefel machen sollte und was für uns gut ist, warum wir[…]
Read MoreMan hat den Haushalt zu erledigen und hat deshalb keine Zeit fürs Fitnessstudio oder keine Lust mehr auf Sport? Dann mach doch deine Hausarbeit zum effektiven Training und erziele dir so, Schritt für Schritt, eine tolle Figur. Anstatt einfach wild drauf los zu putzen, kannst du beispielsweise folgende Übungen machen:
Dazu vielleicht noch die ganz persönliche Lieblingsmusik an und der Spaß kann beginnen!
Viel Erfolg beim Abnehmen und beim Putzen!
Jeden Tag ausreichend zu trinken ist wichtig, man kann es gar nicht oft genug betonen; und wie ihr es euch vermutlich denken könnt, ist natürlich von Wasser die Rede. Ordentlich Wasser getrunken, bedeutet nämlich, dass man alle Schadstoffe, die mit dem Essen, dem Atmen oder den Berühren von Gegenständen in den Körper gelangen, wieder ausspült.[…]
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Es ist schön zu sehen, wenn die Kinderaugen strahlen und das Lächeln über das ganze Gesicht geht. Kinder sind einfach zufrieden zu stellen und haben noch keine hohen Ansprüche – daher brauchen Kinder auch nicht viel, um glücklich zu sein und gesund aufzuwachsen. Natürlich brauchen Kinder ein Dach über dem Kopf, Essen auf dem Tisch[…]
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Ich kann es gut nachvollziehen, wenn man irgendwann die Schnauze gestrichen voll hat und nach mehrmaligem Versuch bei ein und derselben Sache das Handtuch schmeißen will. Wer hat denn auch schon Lust jedes Mal wieder auf die Nase zu fliegen? Aber vielleicht hat das Misslingen auch eine besondere Bedeutung. Könnte doch sein, dass man einen[…]
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In vielen Filmen und Serien habe ich von Mädchen gehört, dass sie ein Tagebuch hatten? Genug! Wahrscheinlich gefühlt so an die 100.000. Irgendwie dachte ich dann „Okay, offenbar gehört es ja zum Leben dazu“ und hab mir ein Buch geholt, um Tagebuch zu führen… nur um festzustellen, dass ich nicht dieses typische Tagebuch-Mädchen bin. Daraufhin[…]
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Viele Frauen sind im Laufe ihrer Periode unausgeglichen und zuweilen auch ein wenig gereizt. Sie legt sich vielleicht öfter hin, hat keine gute Laune und ist vielleicht sogar traurig. Was ist mit ihr los? Entweder ist da ein größeres Problem hinter, das es zu lösen gilt, oder aber sie hat eventuell ihre Periode. „Ihre Periode?“,[…]
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Es ist euch bestimmt auch schon hier und da passiert, dass ihr Menschen in eurem Umfeld habt, die euch mit ihren Problemen zutexten, woraufhin ihr darüber grübelt, wie ihr diesem Menschen helfen könnt. Ihr denkt über ein paar Hilfestellungen nach und gebt ihm diese auch, aber ganz egal was ihr sagt und was ihr für[…]
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