Category - Gesundheit

Bei den Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen ist meist von vielen Nährstoffen die Rede. Aber heute wollen wir uns mit einem Nährstoff beschäftigen, das ebenfalls viel Gutes für uns und unseren Körper beiträgt, aber leider sehr wenig Beachtung findet. Aber nicht hier und nicht heute! Schauen wir uns mal genauer an, was Chlorophyll zu bieten hat![…]

Wenn man an schöne Haut denkt, dann denkt man in erster Linie an eine samtweiche, glatte und narbenfreie Haut, ein reines Hautbild und an ein und die selbe Farbe, egal wo man schaut. Aber leider ist das mit der samtweichen und glatten Haut so eine Sache. Es gibt verschiedene Gründe, warum wir keine samtweiche und[…]

Hallo allerseits! Im April habe ich euch ja schon von der Saftkur meines Mannes erzählt, bei der er in kurzer Zeit viele Kilos abgenommen hat. Aber ich möchte euch noch ein paar weitere gute Gründe nennen, warum ihr euch einen Entsafter zulegen solltet. Grund 1: Gesünder Es ist sehr bequem, wenn man einen bereits fertigen[…]

Es gibt viele finanzielle Unterstützungen, die einem zustehen, aber meistens weiß man das gar nicht, weil man nicht weiß wonach man suchen muss, wo man diese Informationen findet und weil viele Behörden, Ämter und Versicherungen sich weigern ihre Mitmenschen zu informieren. Gerade mit Schutzbedürftigen ist es oft so, dass die Menschen nicht wissen, wenn sie[…]

Eigentlich sollte es selbstverständlich sein, denn jeder von uns hat einen: Einen eigenen Körper. Jeder von uns besitzt seinen eigenen Körper, den er nach bestem Wissen und Gewissen pflegen sollte – aber viele machen es nicht. Es gibt zu viel zu tun und Eltern stecken immer für ihre Kinder ein und kümmern sich mit viel[…]

Ich habe mich vor einiger Zeit zwar schon mit dem Thema CBD Öl auseinander gesetzt, möchte diese Thematik diesmal jedoch von einer anderen Seite beleuchten. Denn es gibt ein paar wichtige Dinge, die man über das CBD Öl wissen sollte. Fangen wir mal am Anfang an: Was ist das CBD Öl eigentlich? Die erste und[…]

Wer kennt es nicht? Man hat sein Tagwerk getan, ist müde und kaputt von den To-Dos und Verpflichtungen und sehnt sich nach Erholung. Man wirft sich noch ein wenig vor den Fernseher, liest ein gutes Buch, nimmt ein entspannendes Bad oder gibt sich ausgiebig der Körperpflege hin, bevor man sich ins Bett legt. Kopf aufs[…]

Seit Menschengedenken müssen wir uns mit allerhand Ärgernissen rumschlagen. Angefangen von der Frage wie wir Haus und Heim sauber halten können; über die Sache mit der Gesundheit, damit nicht nur wir, sondern auch unsere ganze Familie ein langes und gesundes leben führen kann, bis hin zu der Bekämpfung von Ungeziefer und Parasiten. Gerade letzteres kann[…]

Ich liebe Obst – und ich denke so geht es fast jedem von uns. Mein Lieblingsobst ist und bleibt der Apfel. Warum? Weil er so schön vielseitig und in süß und sauer erhältlich ist. So ein Apfel enthält gerade mal 55 Kalorien und ist sehr gut für die Verdauung. Deswegen trinke ich täglich mindestens einen[…]

Nachdem ich mich lange und viel mit Gesundheit und dem Thema abnehmen beschäftigt habe und anfing mich in meiner Haut unwohl zu fühlen, habe ich angefangen etwas für mich und meinen Body zu machen. Ich habe mich wenig, viel zu wenig bewegt und aufgrund von Arbeit, Arbeit und noch mehr Arbeit nicht gerade vorbildlich ernährt.[…]

In der heutigen Zeit gibt es etliche Speiseöle und Fette, die in der Lebensmittelindustrie verwendet werden. Aber viele Fette unter ihnen sind nicht besonders gesund. Angefangen vom Palmöl, das nicht nur unter unethischen Aspekten beschafft wird, es ist außerdem krebserregend, vor allem unter dem Einfluss von Hitze. Auch Transfette und zu viele tierische Fette machen[…]

Schönheitsoperationen sind für manche von uns ein Thema, schließlich haben viele Menschen den Wunsch nach ewiger Schönheit. Dem einen passt die eigene Nase nicht, der andere hat ein Problem mit ihrer Brust und wieder andere wollen sich Haut wegschneiden, die von einer Diät übrig geblieben ist. Ob jemand von euch eine OP machen möchte oder[…]

Im Laufe der Zeit sind immer mehr Menschen von verschiedenen Krankheiten betroffen. Krebs, Reizdarm, Sehschwächen, chronische Müdigkeit, Übergewicht, Alzheimer und vieles mehr. Dabei verstehen aber viele Menschen nicht, was es tatsächlich mit sich hat. Es liegt nämlich nicht an der Evolution, zumindest nur indirekt. Vielmehr liegt es daran, was wir tun und was wir mit[…]

Wasser ist, wie ich das schon in mehreren Threads geschrieben habe, das wichtigste natürliche Gut, was wir haben. Dementsprechend sollten wir alle daran arbeiten, dass wir mit dem Wasser gut umgehen und es wieder säubern. Durch den Beitrag über die Umkehrosmose Anlage, habe ich bereits ein wenig beschrieben, wie wichtig es ist, das Wasser neu[…]

Ein Arztbesuch ist regelmäßig notwendig. Zumindest die Routine-Untersuchung. Aber wer privat versichert ist, muss des Öfteren erst einmal im Vorfeld bezahlen, bevor er das Geld von der Versicherung zurückbekommt. Dabei kommen manchmal ziemlich große Summen zustande. Je nachdem bei welchem Arzt man ist, was gemacht werden muss und wie lange die Prozedur dauert, kann der[…]

Jeder von uns muss, wenn er lange fit und gesund bleiben möchte, früher oder später zum Arzt – wenigstens zur Vorsorgeuntersuchung. Das gilt für alle Ärzte. Insbesondere den Frauenarzt, den Urologen, den Haus- und Zahnarzt. Bedauerlicherweise hat sich die Angst vor Ärzten um sich geschlagen und viele Menschen weigern sich zur Vorsorgeuntersuchung zu gehen. Weil[…]

Kennt ihr die 3 lebensnotwendigen Organe, die ihr im Körper habt? Das sind einmal das Herz, die Lungen und das Gehirn. Ach ja, das Gehirn. Unser Kopf ist für viele Dinge zuständig. Dank unseres Gehirns können wir unsere Bewegungen koordinieren, Sprachen lernen, mathematische Formeln lösen und vieles mehr. Ohne unser Gehirn wäre unser Leben ziemlich[…]

Rauchen ist eine ungsunde Angelegenheit. In meinem Beitrag „Rauchen – Warum überhaupt?“ habe ich bereits darüber geschrieben, ebenso über meine Unverständlichkeit, warum man raucht. Aber wir leben in einer toleranten Gesellschaft und ich akzeptiere es, wenn Menschen rauchen. Ich kann es nur nicht gutheißen. Denn das Rauchen bringt viele Nachteile, wie etwa erhöhtes Krebsrisiko, stinkende[…]

Seit langer Zeit ist das Thema Cannabis in aller Munde. Aber was hat es eigentlich genau mit dem Thema auf sich? Das möchte ich gerne ein wenig in diesem Beitrag aufgreifen und ein bisschen darüber reden. Ist Cannabis legal? Das Rauchen von Cannabis ist in vielen Ländern legal, wie etwa in Colorado, Uruguay, Kanada oder[…]

Habt ihr heute schon genug getrunken? Dann solltet ihr das dringend nachholen! Aber trinkt nicht irgendetwas; trinkt ein wenig Tee, etwas Kaffee und Wasser. Jede Menge Wasser! Hierbei rede ich nicht von Wasser mit Geschmack, oder anderes Wasser, das in irgendeiner Weise chemisch bearbeitet wurde. Ich rede hierbei von frischem und natürlichem Wasser. Besonders günstig[…]

Ich liebe frische Säfte. Meine Lieblingssäfte sind Kirschsaft, Apfelsaft und Orangensaft. Sehr einfach, sehr erfrischend. Mein Mann hingegen bevorzug spezielle Säfte, die er aufgrund einer Saftkur kennen gelernt hat. Die war wirklich hart. Bei dieser Kur hat er sich seine Säfte selbst gepresst und täglich 3 verschiedene Säfte getrunken, dazu noch einen halben Liter Kokoswasser[…]

Wir alle arbeiten, damit wir gesund und gut durchs Leben kommen. Dazu gehört viel Obst und Gemüse, zahlreiche Getreideprodukte, jede Menge Wasser und wenig Öl und Zucker. Die Gesundheit ist unser wichtigstes Gut, denn haben wir es einmal ruiniert, bekommen wir es nicht wieder zurück. Etliche Krankheiten können nicht rückgängig gemacht werden – deswegen ist[…]

Alle unsere Organe sind gleichermaßen wichtig – denn jedes Organ hat seinen Sinn. Unsere Nieren filtern den Schmutz aus unserem Körper, unsere Lungen versorgen uns mit Sauerstoff, unser Gehirn kann Information verarbeiten und unsere Augen helfen uns Dinge visuell zu erfassen. Nicht jeder ist mit der Gabe zu sehen geboren. Ein Report von 2004 zeigt,[…]

Die Aloe Vera Pflanze ist eine sehr beliebte Pflanze, die von den Menschen gekauft und im heimischen Blumentopf, im Garten, in der Wohnung oder auf dem Balkon seinen Platz findet. Ich liebe die Aloe Vera Pflanze sehr. Als ich jung war, hatte ich des öfteren Hautprobleme, die ich aber mit der Aloe Vera ganz gut[…]

Deutschland gehört zu den Ländern, das mit unter die meisten Übergewichtigen hat. An der Spitze dieser Liste ist die USA, aber Deutschland ist nicht weit von der Spitze entfernt. Wir arbeiten uns immer mehr und mehr an die Spitze – und viele von uns brauchen Hilfe. Insbesondere, wenn es an Fettleibigkeit geht, wird es schwierig[…]

In der heutigen Zeit gibt es viele Menschen, die mit Übergewicht zu kämpfen haben. Einige schaffen den Absprung nicht und halten entweder konsequent ihr Übergewicht oder legen noch einige Kilos zu. Andere schaffen es die überschüssigen Kilos zu verlieren und gehen sogar noch weiter und weiter. Sie nehmen ab und arbeiten sich hartnäckig in die[…]

Ich kann nur immer wieder betonen, wie sehr ich Heilpflanzen mag. Nicht nur, dass ich die gesundheitsfördernden Inhaltsstoffe liebe, sondern auch deren medizinisch-heilende Wirkung. Zwar können die Pflanzen nicht jedes Problem in den Griff kriegen, aber bei vielen Wehwehchen, Hautproblemen, Unwohlseins-Diskrepanzen und Schönheitsmängeln können die Pflanzen wahre Wunder vollbringen. Allerdings ist die Pflanzenvielfalt und deren[…]

Regelmäßig scheiden sich die Geister bezüglich der gesunden Norm. Was ist gesund? Was ist nicht gesund? Worauf sollte man achten? Was ist mit Chemikalien? In der heutigen Zeit schießen mehr selbsternannte Ernährungsexperten aus dem Boden und verbreiten ihr Wissen (oder Unwissen bzw. gefährliches Halbwissen) auf diversen Medien wie Blogs, Foren, Facebook oder Youtube. Aber auch[…]

Der Traum einer jeden Frau: Schlank sein. Aber für viele scheint der Traum von der schlanken Figur unerreichbar. Sie machen sich einen Plan, wollen ihn umsetzen und scheitern. Aber warum ist das so? Warum scheint oftmals der Traum von der Modelfigur und dem Bikinibody unerreichbar? Was macht das Ziel für manche Menschen so schwierig? Dies[…]

In der letzten Zeit habe ich ein wenig mehr über die Pflege älterer Menschen geschrieben und über die damit verbundenen Kosten, möchte aber diesmal ein wenig mehr auf das Pflegepersonal selbst eingehen. Denn auch wenn man gefühlt viel Geld beim Pflegepersonal lässt, ist das im Vergleich zu vielen anderen Berufen ein Witz. Die Pflegeberufe zählen[…]

Eigentlich bin ich überhaupt kein Süßkartoffel-Fan. Ich weiß nicht woran es liegt, aber wenn ich die Wahl zwischen einer normalen Kartoffel und einer Süßkartoffel habe, würde ich die normale Kartoffel vorziehen. Allerdings hat die Süßkartoffel einiges zu bieten und ist daher bedeutend gesünder als die herkömmliche Kartoffel. Süßkartoffel Nährstoffe Die Kartoffel ist bekannt ein großartiger[…]

Ich möchte an dieser Stelle gleich sagen, dass ich weiß Gott nichts gegen Raucher habe, sondern lediglich meine Meinungen und Gedanken bezüglich des Rauchens äußern und kundgeben möchte. Dieser Text ist nicht dafür gedacht, dass sich etwaige Raucher beleidigt oder angegriffen fühlen, bitte betrachtet dieses Thema als eine rein sachliche Zusammenfassung meiner Erkenntnisse, Meinung und[…]