Author - Verena Walter

1
Entspannung
2
Mit Stäbchen essen
3
Die glücklichsten Menschen Teil VII
4
Das besondere Mousepad
5
Der perfekte Kompass
6
Die glücklichsten Menschen Teil VI
7
Loslassen lernen
8
Die glücklichsten Menschen Teil V
9
Du liebst Tiere?
10
Probleme?

Entspannung

  Neben all dem Training, denn vielen Abnehmtipps und dem alltäglichen Wahnsinn, sollte man nie vergessen sich regelmäßig ein wenig zu entspannen. Gerade der Stressfaktor kann einer Diät enorm im Wege stehen, weshalb es wichtig ist, ihn rechtzeitig in seine Schranken zu weisen, indem man ein erholsames Bad nimmt, etwas meditiert oder andere Dinge tut,[…]

Read More

Mit Stäbchen essen

Schon mal versucht mit Stäbchen zu essen? Das ist gar nicht so einfach, und damit für Ungeübte der Trick, um abzunehmen. Denn durch das Essen mit Stäbchen ist man dazu gezwungen langsamer zu essen und kann das Essen nicht mehr so schlingen wie men es vielleicht gewohnt ist. Somit merkt man rechtzeitig, wenn man satt[…]

Read More

Die glücklichsten Menschen Teil VII

Was gehört zum Glück? In erster Linie gehört zum Glücklich sein, das Lachen, und wer lacht besonders viel? Ich verrate es euch; es sind Menschen mit Humor. Menschen die Spaß verstehen und vielleicht auch über Kleinigkeiten lachen, sind ohne Frage glücklicher als andere. Humor ist, wenn man trotzdem lacht – und Menschen, die sich ihren[…]

Read More

Die glücklichsten Menschen Teil VI

Zu den glücklichsten Menschen gehören ohne Frage diejenigen, die mit ganzem Herzen bei der Sache sind und jemanden haben, mit dem sie die schönen Momente teilen können. Menschen mit denen sie ihr Leben teilen möchten und sich ein Leben ohne sie gar nicht mehr vorstellen können. Sicher ist euch klar, von welchen Menschen die Rede[…]

Read More

Loslassen lernen

Im Laufe des Lebens widerfahren einem Dinge, die einen ganz schön bewegen und die einen noch viele Jahre später quälen. Einschneidende und traumatische Geschehnisse, die einem das Herz schwer machen und trauern lassen. Das passiert jedem von uns, dass uns etwas widerfährt mit dem wir nur schwer klar kommen. Beispielsweise wird man vom Partner verlassen[…]

Read More

Die glücklichsten Menschen Teil V

Glückliche Menschen findet man auf der ganzen Welt und es gibt sie in zahlreichen Facetten. Eine fünfte Sorte von glücklichen Menschen sind die Träumer. Mit Träumern meine ich nun nicht die Leute, die faul herum liegen und sich ihren Tag zurecht träumen oder die Menschen, die mit ihren merkwürdigen Vorstellungen, dass alles schon irgendwie gut[…]

Read More