Gewohnheiten ändern – Step by Step – ganz einfach
Im Laufe der Jahre eignet man sich allerlei Gewohnheiten an, die nicht immer gut sind. Der eine bewegt sich zu wenig, der andere isst zu viel und/oder falsch, der nächste raucht wie ein Schlot, der darauf ist zu bequem seinen Haushalt in Ordnung zu halten und und und und. Ich kenne das Problem selbst. Vor[…]
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